白蘿卜燉羊肉
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1.材料:羊肉,將羊肉洗凈切塊,用清水浸泡出血水,然后控干水。
2.材料:白蘿卜。
3.調(diào)料:姜片,八角,桂皮,香葉,草果,橙皮。
4.白蘿卜洗凈,去皮,切成滾刀塊。
5.砂煲下油,放姜片炒香。
6.將羊肉放入。
7.下醬油,白糖,料酒炒至上色。
8.將所有香料放入。
9.加適量水沒過羊肉,蓋上鍋蓋大火燒開后中小火燉一個(gè)半小時(shí)。(注意:羊肉燉得時(shí)間較長,水要一次放夠)
10.待一個(gè)小時(shí)半后,倒入白蘿卜,繼續(xù)燉煮,至湯汁收稠,白蘿卜酥軟即可出鍋。